مافین سویا و سبزیجات
آموزش آشپزی توسط «مریم شیرزایی» (خانه مهر)؛ طرز پخت «مافین سویا و سبزیجات»؛ مواد لازم: کدو سبز، سیب زمینی، سویا، ذرت، نخود فرنگی، پیازچه، رب گوجه، تخم مرغ، کره، آرد، نمک، فلفل، گشنیز، جعفری، شیر
<iframe src='https://sound.tebyan.net/SoundPlayer/154373' allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true" height="270" width="480" ></iframe>