خوراک سبزیجات با سس سفید
آموزش آشپزی توسط «معصومه عیوضی» (سیمای خانواده)؛ طرز پخت «خوراک سبزیجات با سس سفید»؛ مواد لازم: سیب زمینی، پیاز کوچک، گل کلم، کلم بروکلی، هویج، زیره سیاه، ترخان و مرزه، ادویه کاری، گشنیز یا جعفری، بلال، نمک و ابلیمو، روغن کنجد، بادمجان یا کدو
<iframe src='https://sound.tebyan.net/SoundPlayer/150490' allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true" height="270" width="480" ></iframe>