خورشت بامیه

آموزش آشپزی توسط «سامان گلریز» (برنامه بهونه)؛ طرز پخت «خورشت بامیه »؛ مواد لازم: بامیه، گوشت، گوجه فرنگی، تمبر هندی، رب گوجه فرنگی، فلفل قرمز، زردچوبه، ادویه خورشتی، پیاز، آب، روغن کانولا