افزایش اعتماد به نفس
لطفا منتظر باشید ...
پنهان کردن پلیر
صفحه اصلی تبیان
شبکه اجتماعی
مشاوره
آموزش
فیلم
صوت
تصاویر
حوزه
کتابخانه
دانلود
وبلاگ
ورود
✕
کانال فیلم من
تبیان من
فایلهای من
کتابخانه من
پنل پیامکی
وبلاگ من
صوت تبیان
بارگذاری صوت
آلبــــوم
تک فایــــل
ویدئوهــــا
خودآگاهی؛ قدرت تصمیم گیری
پاسخ خانم «سعادتمند» به این سوال که «اهمیت خودآگاهی و رابطه آن با حجاب چیست؟» در رادیو معارف برنامه «ریحانه» (03:32)
03':32''
2967
2
0
کسب خودآگاهی
پاسخ خانم «سعادتمند» به این سوال که «چگونه می توان خودآگاهی را به دست آورد و آن را تقویت کرد؟» در رادیو معارف برنامه «ریحانه» (08:13)
08':13''
2964
0
کسب عزت نفس
پاسخ خانم «سعادتمند» به این سوال که «چگونه عزت نفس را می توان به دست آورد؟» در رادیو معارف برنامه «ریحانه» (02:15)
02':15''
1443
0
0
اعتماد عاطفی؛ تقویت اراده
پاسخ خانم «سعادتمند» به این سوال که «چگونه می توان اعتماد به نفس عاطفی را به دست آورد و آن را تقویت کرد؟» در رادیو معارف برنامه «ریحانه» (10:24)
10':24''
1113
1
0
کمبود محبت و خودنمایی
پاسخ خانم «سعادتمند» به این سوال که «کمبود محبت تا چه اندازه ای بر بی حجابی و خودنمایی تاثیر دارد؟» در رادیو معارف برنامه «ریحانه» (02:42)
02':42''
1142
1
0
رابطه عزت نفس با حجاب
پاسخ خانم «سعادتمند» به این سوال که «رابطه عزت نفس با مقوله حجاب چیست؟» در رادیو معارف برنامه «ریحانه» (05:01)
05':01''
3390
1
0
اعتماد به نفس و عزت نفس
پاسخ خانم «سعادتمند» به این سوال که «آیا اعتماد به نفس با عزت نفس تفاوت دارد؟» در رادیو معارف برنامه «ریحانه» (01:25)
01':25''
1240
0
انواع اعتماد به نفس
پاسخ خانم «سعادتمند» به این سوال که «اعتماد به نفس عاطفی چگونه به دست می آید؟» در رادیو معارف برنامه «ریحانه» (04:49)
04':49''
4243
0
زندگی بدون هیجان معنی ندارد
توضیحات سركار خانم سعادتمند پیرامون راهكارهایی برای مقابله با استرس و اضطراب و اینكه گام اول برای ساده ترین كارها ایجاد انگیزه است و گام دوم این است كه ما به خودمون جرات بدیم و ... (04:35)
00':00''
1723
0
اشتباه كردن زشت نیست
توضیحات سركار خانم سعادتمند پیرامون كنترل افكار و احساسات در زندگی روزمره و كنترل احساسات در مسیر زندگی جلو می برد اما چطور بتوانیم بر احساسات غلبه كنیم و بتوانیم اشتباهات خود را جبران كنیم (03:04)
00':00''
1577
-1
0
ديگري مرا بپسندد
توضيحات سركار خانم سعادتمند پيرامون احساسات در زندگی و اعتماد به نفس عاطفی و اينكه ما چطور مي توانيم اعتماد به نفس عاطفی به دست آورده و آن را تقويت كنيم و از اين طريق در پوشش خود تغييري بدهيم (09:54)
00':00''
602
1
0
هنرمندان